Стул 2-3 раза в день у взрослого

Вот такая проблема: хожу в туалет по большому несколько раз за день обычно утром, через полчаса, час. Раньше такого не было и все было нормально! Что делать??? Администрация сайта Woman.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Частый стул: причины, симптомы, особенности лечения

Норма опорожнения кишечника — один полноценный поход в туалет в день, когда человек чувствует не частичное, а полное опорожнение кишечника. Иногда бывает более частый стул. Часто дефекация происходит раза в день. Это говорит о том, что у человека процессы метаболизма происходят быстрее, или он потреблял пищу, которая обладает естественным слабительным эффектом.

Более частое опорожнение кишечника более 3-х раз в день говорит о том, что вас повстречала диарея, о которой мы поговорим ниже. Бытует мнение, что дефекация кишечника раз в пару дней — нормально, но это спорный вопрос. Опорожнить кишечник — это лучший способ для организма избавится от токсинов, кислот и других ненужных веществ, которые могут скапливаться внутри, поэтому в идеале это процесс должен происходить ежедневно.

Туалеты — относительно недавнее изобретение человечества. Просто сидеть на унитазе, как на стуле — не лучший вариант, чтобы делать свои большие дела. На картинке можно увидеть, что в такой позиции прямая кишка пережимается, что заставляет нас прилагать усилия во время дефекации, чем мы оказываем давление на ректальные вены. Отсюда могут вытекать последствия в виде геморроя и других заболеваний. С анатомической правильной точки зрения человек должен опорожнять кишечник на карточках.

Но мы живем в современной цивилизации и не собираемся избавляться от унитазов, поэтому можно немного приловчиться, чтобы сделать позу более правильной. Можно поставить ноги на небольшую возвышенность. Смысл в том, чтобы поднять ноги так, чтобы положение было приближено к положению на корточках, когда ноги по отношению к туловищу находятся не под прямым углом, а под более острым.

Введите ежедневный утренний ритуал сидеть на унитазе минут 15 каждое утро. Постарайтесь в это время полностью расслабиться, можно что-нибудь читать. Так вы приучите свое тело избавляться от отходов каждый день и сможете наладить регулярный стул. Люди, которые получают достаточное количество жидкости, наименее подвержены запорам и имеют нормальный стул.

Всем известно, что сидячий образ жизни приносит мало пользы здоровью, и человеку нужно больше движения и физической нагрузки, в том числе для того, чтобы хорошо ходить в туалет и иметь нормальный стул. Стараемся кушать натуральную пищу. Ежедневно нужно потреблять достаточно овощей, потому что они содержать нужную клетчатку, улучшающую пищеварение и поддерживающую нормальный стул, растительные масла, органические мясо, яйца и кисломолочные продукты.

Десятидневный запор может сопровождаться частичным выходом кала. Процесс дефекации весьма затруднителен, с болевыми ощущениями. Особенно, этих правил следует придерживаться, если запоры имеют хронический характер. У взрослого человека может быть от 1 до 3 испражнения в день, что является нормой. При этом стоит обратиться к врачу, если у вас резко сократилось или наоборот увеличилось количество хождений в туалет. Так могут быть много причин для более частого освобождения кишечника.

К примеру, речь может идти о пищевом отравлении гастроэнтерит , слишком большом употреблении алкоголя, внезапном изменением питания чрезмерное количество клетчатки , непереносимости пищи например, непереносимость лактозы. Кроме того, это может быть признаком целиакии непереносимости клейковины.

Некоторые лекарства, такие как слабительные или антибиотики, также могут быть причиной синдрома раздраженной толстой кишки, беспокойство или стресс, воспаления в кишечнике болезнь Крона или колит и даже рака кишечника. Обычный термин, используемый для недостаточного испражнения, — запор. Это когда вы ходите в туалет менее трех раз в неделю, тяжело ходите в туалет, стул при этом у вас сухой и твердый, ощущение того, что вы недостаточно сходили по-большому.

Этому могут быть много причин, в том числе недостаточное употребление в пищу жидкости и клетчатки, неподвижность например, после операции , лекарства, включающие определенные обезболивающие препараты группы морфина, слабые мышцы таза например, у пожилых людей , беременность, болезнь щитовидной железы или рак кишечника.

Все это может вызывать запоры. Под запором понимает редкий по сравнению с обычной частотой опорожнения кишечника стул. Он может настигнуть внезапно или же мучить постоянно долгое время. Чаще всего люди видят причину запоров в неправильном питании и малоподвижном образе жизни. Это действительно наиболее частые причины возникновения запора, но, если запор остается даже при изменении диеты, слабительные препараты помогают плохо и появляются другие симптомы, необходимо обратиться к врачу.

При запоре наблюдается отсутствие дефекации более дней, а также чувство распирания в животе, возможны спастические боли, при дефекации приходится сильно тужиться, кал достаточно твердый, сформированный. При запорах часто значительно уменьшается количество кала, а после опорожнения остается ощущение, что кишечник опорожнен не полостью. Редкий стул у взрослого возникает по разным причинам: от нарушения диеты до заболевания кишечника.

Недостаточное употребление клетчатки. При употреблении большого количества углеводов и недостатке клетчатки перистальтика кишечника ослабевает, а каловые массы продвигаются по кишечнику очень медленно. Правильно сформированный нормальный кал является гарантом того, что процесс переваривания пищи и усвоения питательных веществ, а также выведения токсинов и прочих отходов происходит без каких-либо нарушений.

Бристольская шкала формы кала дает представление о том, каким должен быть кал здорового человека. Тип 7: Отдельные маленькие комочки, маленькие шарики, которые выходят с затруднениями. Самый лучший вариант — Тип 4. Идеальные фекалии в форме колбасок легко выходят и пахнут скорее как перезрелые плоды, чем как что-то ужасное.

Кал должен легко выделяться и мягко опускаться в воду. Тип 5 лучше, чем Тип 2 и 3. Диарею трудно контролировать и ее причины иногда не так просто устранить. При диарее не абсорбируются в организм необходимые питательные вещества. Если у вас мягкий, слишком частый, жидкий стул длительное время, это говорит о сбое в работе желудочно-кишечного тракта. Чтобы избавиться от диареи, нужно понять причину ее возникновения.

Постарайтесь укрепить свой стул продуктами питания, которые крепят. Это недоспелые бананы, яблочное пюре, рис, жирное мясо, бульон, сдоба, картофельное пюре. Отличное домашнее средство от диареи — черный перец горошком. Возьмите в зависимости от массы тела, штучек и проглотите, запив водой. Когда диарея продолжается более трех дней или в ней присутствует кровь, нужно обратиться к врачу и сделать детальный анализ кала.

Как часто данное явление случается в нашей жизни? У каждого по-разному. Но никто от этого не застрахован. Бешеный ритм жизни, неправильное питание, переедание, стрессы — одни из основных факторов, способствующих этому.

В данном случае, говорить о запоре едва ли вообще уместно. Необходимо просто подождать разумеется, если нет соответствующих неприятных ощущений и дискомфорта. Если чувствуется тяжесть, можно выпить кефиру, поесть чернослив, или же принять лёгкое слабительное что делать не рекомендуется.

Возможно, для вас это повод изменить свой рацион питания, исключив всё жареное и копчёное, алкоголь, кофе, крепкий чай, рисовую кашу, газированные напитки. Но двухдневный запор, чаще всего, даже не ощущается вовсе, если Вы комфортно себя чувствуете. При наличии тяжести и боли в животе, необходимо сделать либо клизму, либо принять лёгкое слабительное, коих сейчас огромный выбор. Тут уже всё несколько серьёзнее. Необходимо срочно избавиться от каловых масс, чтобы не вызвать интоксикацию организма.

Эффективнее всего сделать клизму. Следует знать, что четырёхдневный запор относится уже к разряду длительных, и может быть следствием каких-то патологических изменений в организме. Нужно принять срочные меры! Ведь существует опасность не только интоксикации, но и образования каловых пробок. Пятидневная задержка стула может быть следствием кишечных патологий опухоли, спайки, полипы. Для выяснения точных причин, необходимо обратиться к доктору! Необходимые меры: сделать клизму с маслами, пить больше жидкости вода, кефир, йогурты , употреблять в пищу чернослив, мёд, варёную свеклу.

Длительный запор что делать и необходимо ли срочно проходить обследование? Чтобы ответить на этот вопрос нужно знать, какая кратность опорожнения кишечника является нормальной и какими изменениями в самочувствии сопровождается продолжительная констипация. Установление причины возникшей проблемы требуется для того чтобы выбрать верный вариант нормализации акта дефекации. Если ваш стул слишком редкий и твердый на постоянной основе, консультация врача просто необходима.

В случае нечастых проявлений нужно больше пить воды, кушать больше овощей, добавить в рацион продукты, которые дают естественный слабительный эффект. Хорошо помогают сливы, абрикосы, сырые кабачки, свекла, растительные масла, чернослив.

Если стула не было пару дней, лучше сделать клизму. Запоры у взрослого человека возникают по разным причинам. Чаще всего бывает ситуационная констипация, то есть задержка стула возникает под влиянием ряда причин, после устранения которых все приходит в норму. Запор 5 дней и иногда больше может длиться при смене привычной обстановки, очень часто это отмечают люди, находящиеся в командировке.

Среди других алиментарных причин длительного запора можно выделить:. Ситуационные причины проблем с опорожнением кишечника обычно решаются очень просто. Изменение питания, спокойная обстановка, усиление физической активности помогают за один-два дня восстановить физиологическую работу пищеварительной системы. Но иногда упорный запор может быть не столь безобиден и потому так важно устанавливать приводящий к задержке стула провоцирующий фактор.

Если запор беспокоит и больше дней и такая ситуация повторяется несколько раз в месяц, то при обследовании необходимо исключить:. Отсутствие стула 2 дня и более может быть у людей с заболеваниями поджелудочной железы, желудка, желчного пузыря. Как правило, при хронических нарушениях в работе органов пищеварения констипация свидетельствует о погрешностях в питании и может быть первым признаком, указывающим на обострение болезни.

Пожилые люди нередко ходят в туалет по большому раз в дней, а иногда и реже. Снижение работы кишечника в первую очередь у них связано с атрофическими процессами и с уже имеющимися хроническими заболеваниями.

При длительном запоре необходимо исключить закрепляющее действие лекарств, которые принимают люди в возрасте.

Кайти Силкокс преподаватель йоги, практик аюрведы.

Как лечить частый стул, пока он не перерос в диарею: эффективные средства

Кайти Силкокс преподаватель йоги, практик аюрведы. Как это должно выглядеть? Другими словами, утреннее опорожнение кишечника должно быть приятным.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Статья предоставлена издательством "Манн, Иванов и Фербер". В электронном виде. Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы. У нас есть Telegram-канал. Все самое интересное появляется сначала там. Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на art 7ya.

Добрый день всем! Замучались мы с этими запорами, сегодня пятый день доча не какает, это при том, что каждый день на ночь даю или Фитолакс или Слабилен. Сегодня уже делала пять! Нормально ли , что в 11 месяцев ребенок после каждой еды какает? Сил нет. Задний проход просто весь распирает , а сходить в туалет не могу. Бывало такое уже - пила слабительное, свечи глицериновые.

Но в этот раз как то очень сильно меня прихватило. Боюсь теперь его пить. А что делать не представляю. Помогите советом, пожалуйста. У нас дисбактериоз. И детки мои перестали какать вообще. По рекомендации врача делаю им клизму раз в день. А последние 2 дня они и после клизмы не какают. Может кто сталкивался с подобным? Это означает, что у нас страшный запор?

Гдет дней 10 переходил на новый режим, резко сократил кол-во съедаемого в общем объеме, потом восстановил. Был стул раза в день водянистый с крупинками обильный, стал 1 раз в 2 дня так себе по количеству, однородный и как горчица. Ребенок совершенно не мучается, когда испражняется, делает это без малейших затруднений. Вообще не страдает животом. Это нормально или к врачу? Сколько раз ребенок должен какать в день? Ребенку 1. Мне кажется это очень мало. Ни сливовый сок, ни масаж живота ничего не помогает.

Девочка моя только с мылом какает, сама никак. Сама за диетой слежу: и свекла, и чернослив. Кирюха все так же мучается жесткими какашками: Хотя из 5 кормлений в сутки 2 раза ест кисломол. Агушу и 1 раз кефир. И все равно какаем с проблемами Я вот подумала, может смесь какая слабящая есть? Очередная проблема - я не ходила в туалет уже дней шесть. Что можно пить слабительное при кормлении?

Детке только 6 дней.. Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Права авторов и издателя защищены. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Меню пользователя Вход на сайт. Логин или e-mail Напомнить. Пароль Напомнить. Запомнить на две недели. Меню пользователя Главное меню. Вход на сайт.

Вход через. Конференции Список конференций Закрыть. Образование До школы Школа Высшее образование Дополнительное образование. Новости пандемии Идеальный стул: без запоров и слабительных. Содержание: Как часто нужно ходить в туалет по-большому? Купить эту книгу В электронном виде. Версия для печати. Оставьте свой отзыв о статье. Комментировать статью "Идеальный стул: без запоров и слабительных.

Малой 15 лет. Мне на работу вставать раньше, чем ей в школу. Поэтому, я не могу проконтролировать, завтракает ли она. Так как ест мало, нарушился стул. Вечером давала ей фитолакс жевательные таблетки, результат не заставил себя ждать И они очень вкусненькие, редкость для слабительных. Теперь заставляю вставать вместе со мной и кушать всё наладилось. Киви кушать каждый день, тоже стул стабильный будет и кофе активирует перистальтику. Частые позывы в туалет?

Как лечить цистит — и помогут ли таблетки от цистита. Симптомы цистита: боль и учащенное мочеиспускание. Нужны ли антибиотики при цистите. Частое мочеиспускание, боль. Как лечить цистит у женщин? Что делать при запоре в поездках: 3 средства от запора. Как правильно сидеть на унитазе? Причины запора и геморроя. Уход за пожилым человеком с деменцией: что самое трудное?

Деменция у пожилых: прием лекарств, моча на анализ, гигиена и посещение туалета. Выбор редактора. Все еще сидите на диете? Интуитивное питание: 9 историй. Выбор редактора в разделе "Красота и здоровье". Еще по теме "Как часто ходить в туалет": замучил запор у лежачего ребенка, посоветуйте! Задний прох участились запоры. После клизмы не какают :- У нас дисбактериоз.

Стул 1 раз в 2 дня - это запор? Вы даете детям слабительное? Если у ребенка запор - Вы даете какое-нибудь слабительное на ночь? Кроме клизмы Сколько раз ребенок должен какать в день Сколько раз ребенок должен какать в день?

Постоянный запор. Что делать? Какая смесь слабит? И если это возможно, то с быстрым эффектом.

Идеальный стул: без запоров и слабительных. 10 советов

Нервная система организует и контролирует работу различных органов. Психологические трудности могут привести к нарушению процесса переваривания пищи.

Частый стул у взрослого не всегда является признаком поноса. Спровоцировать патологию могут различные заболевания желудочно-кишечного тракта. От чего зависит частота опорожнения кишечника? Существует несколько факторов, заставляющих человека посещать туалет больше 2 раз в день:.

Психологические проблемы. Состояние нервной системы оказывают влияние на работу органов пищеварения. От учащенных актов дефекации страдают люди, склонные к повышенной тревожности. Они плохо адаптируются в новых условиях и раздражаются по пустякам. Чтобы успокоить перевозбужденную нервную систему и понос на нервной почве можно воспользоваться антидепрессантами.

В сочетании с психотерапией лечение позволяет добиться стабильных результатов. Постепенно должна произойти нормализации функционирования органов пищеварения. Слишком частая дефекация лишает больного необходимых витаминов и микроэлементов.

Недостаток пищеварительных ферментов приводит к тому, что в толстый отдел кишечника попадает не до конца переваренная пища. У пациента может развиться авитаминоз и анемия. Причиной частого стула может быть неправильное питание. В этом случае лечение необходимо начинать с анализа ежедневного рациона больного. Для избавления от симптомов расстройства пищеварения необходимо полностью пересмотреть свое меню.

На время болезни исключите из рациона жареные блюда. Употребление слишком горячей пищи не лучшим образом сказывается на работе пищеварительной системы. Суточный объем еды необходимо уменьшить. Страдаете от желания сходить в туалет в самый неподходящий момент? Устранить неприятные симптомы можно с помощью диеты. Обязательно включите в свой рацион следующие виды продуктов:. Недостаток ферментов — одна из причин частого стула.

Для лечения больных панкреатитом используются такие препараты как Фестал , Мезим форте. Придерживайтесь дозировки, указанной в инструкции. Продолжительность лечения зависит от состояния пациента. Обычно курс приема лекарственных препаратов занимает от 4 до 12 дней. Частый стул может быть вызван колитом.

Врачи назначают прием антибактериальных средств. Они подавляют деятельность патогенных микроорганизмов, активно размножающихся в кишечнике. Дозировка зависит от состояния больного, возраста и диагноза. Прием антибиотиков приводит к нарушению микрофлоры кишечника.

Недостаточное количество полезных бактерий вызывает частое опорожнение кишечника. Для восстановления микрофлоры врачи прописывают больным прием пробиотиков Лактофильтрум, Бифидумбактерин. При регулярном использовании препаратов у больного происходит нормализация стула, и уменьшается газообразование. В организме больного гастритом нарушается выработка желудочного сока.

Пациенты жалуются на боль в области желудка. Гастрит осложняет процесс переваривания пищи. Дефицит желудочного сока приводит к застою пищи. В результате начинается брожение, и возникает отрыжка. Хронический гастрит часто становится причиной нарушения работы кишечника. Больной страдает от метеоризма, так как пища попадает в кишечник в недостаточно переваренном виде. Фактором, провоцирующим возникновение гастрита, считается хеликобактерная инфекция.

Для уничтожения бактерии врач прописывает антибиотики. Однако это не единственная причина этого заболевания. Спровоцировать развитие гастрита могут язвы и эрозии в желудке. Синдром раздраженного кишечника. Выбор средств зависит от индивидуальных особенностей человека. Зачастую это состояние развивается на фоне нервного перенапряжения.

Таким больным рекомендуется принимать антидепрессанты, но по показаниям и с рекомендации врача. Снять стресс помогают физические упражнения. Обязательно запишитесь на прием к психологу. Для уменьшения спазмов кишечника можно воспользоваться спазмолитиками Папаверин, Дротаверин. Чтобы отрегулировать кишечную моторику врачи прописывают прокинетики Тримедат, Алосетрон. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. У взрослых.

Полное содержание. Причины частого стула. Как устранить психологические проблемы заболевания Психологические проблемы. В чем опасность учащенного стула? Что нельзя есть при учащенном стуле? К продуктам, стимулирующим работу кишечника, можно отнести: Частый стул провоцируют блюда, которые содержат много фруктозы. Употребление молока провоцирует частый стул. Искусственные заменители сахара — самая распространенная пищевая добавка. Многие люди даже не думают о вреде, который они способны причинить при регулярном употреблении в пищу.

Под запретом находятся копчености, так как они раздражают стенки кишечника. Продукты, которые могут помочь избавиться от расстройства пищеварения Страдаете от желания сходить в туалет в самый неподходящий момент? Обязательно включите в свой рацион следующие виды продуктов: Сухари помогут вам уменьшить частоту опорожнения кишечника.

К полезным блюдам можно отнести мясной или овощной бульон. Разрешается употреблять в пищу мясо нежирных сортов. Его необходимо отварить или приготовить на пару. Посещения уборной станут более редкими, если вы включите в рацион отварные яйца.

Наладить работу органов пищеварения можно за счет натурального киселя. Не стоит использовать покупные брикеты, в которые производители щедро добавляют ароматизаторы и красители. Лечебным действием при частом стуле обладает черный чай.

К полезным продуктам относится нежирный творог и рыба. Как устранить дефицит пищеварительных ферментов Недостаток ферментов — одна из причин частого стула.

Как восстановить работу органов пищеварения при колите Частый стул может быть вызван колитом. Лечение дисбактериоза Прием антибиотиков приводит к нарушению микрофлоры кишечника.

Лечение частого стула из-за гастрита В организме больного гастритом нарушается выработка желудочного сока. Как устранить синдром раздраженного кишечника Синдром раздраженного кишечника.

Мы все посещаем туалет, и хотя это тема не для званого ужина, нам иногда стоит взглянуть на то, что мы обычно стараемся поскорее смыть в унитаз. Специалисты подчеркивают, что важно знать информацию об опорожнении кишечника: что является странным, что нормальным, здоровым или не очень.

Сколько раз у человека должен быть стул

Вот такая проблема: хожу в туалет по большому несколько раз за день обычно утром, через полчаса, час. Раньше такого не было и все было нормально! Что делать??? Администрация сайта Woman. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья.

Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам! Это нормально! Кишечник здорового человека и должне освобождаться более, чем один раз в день то есть раза. Таким образом, ничего вредного не задерживается, не гниет внутри, и вздутий живота не происходит. Да мне тоже интересно, как вы этого добились?? Едите ли мучное и сладкое??? Да у меня так с детства сейчас мне Ем все, и мучное со сладким тоже. Телосложение спортивное, не худышка, с грудью правда без попы , живот плоский, но иногда наедаю бочка, ноги стройные.

Сейчас уже все само собой происходит - по привычке. А потом сами регулируйте, что съели и как потом сходили в туалет. Я хожу только утро через 15 минут после завтрака. Ем всё. А вы, автор правильно ходите! Так и должно быть. Тоже заколебалась. Могу утром раза 3 сбегать Ну примерно с промежутками от получаса и более. Очень не удобно. Вот так торопишься куда-нибудь и знаешь, что за 1 раз всё это не выйдет И в поездках, и перед любимым мужчиной стрёмно Чем мне питаться-то?

Такая же фигня! Хожу по раза в день, а если не схожу - получаю вздутие живота и колики! Ужасно неудобно! Это нормально? Пейте больше свеже выжатых соков с тыквой и делайте йогурт самостоятельно. И каждое утро на голодный желудок пейте сок и йогурт. Я хожу в туалет через 20 мин после того как плотно поем , и так раза четыри в день , все началось серез месяц после приема гомеопатической смеси для желудка. Незнаю теперь хорошо или плохо это. Пью один стакан воды перед едой! После еды через какое то время иду в туалет.

Гостьэто очень хорошо! Я просто после каждого приема пищи иду в туалет и делаю массаж для стимуляции перистальтики кишечника. Так и хожу 3 раза в день. Я биодобавки Лактиале пила. Один курс и по раза в день гоняю. Ем всё что есть. Кроме сладкого. Не хочу провцировать молочницу, едва избавилась -. У меня хеликобактер засел и не выводится, так может это он?

Это из за него я по раз в день какаю? Ходила 1 раз по утрам. Две недели употребляю зеленые коктейли по Бутенко. Очень хороши для здоровья всего организма. Так вот эти две недели хожу от 3 до 5 раз. Это хорошо работают пищеварительный и кишечный тракты. Кто пьет такие коктейли, у всех стул несколько раз в день. У меня тоже было один раз в день,не так давно недели две назад начала ходить чаще раза.

Это вызвало беспокойство,начала искать ответ в интернете в чём причины, и наткнулась на эту страничку. Оказывается все даже очень хорошо Диет никаких не соблюдаю,и питание за это время не менялось. Единственая причина которая могла на это повлиять-анальный секс. Недавно в ресторане увидели на завтрак в меню кашу "полба", но решили сами купить в магазине. Сварили, попробовали - вкуснотища такая А когда почитали про ее пользу в сетке - вообще заулыбались: Кому надо регулярно - вперед!

Как мы уже говорили, нормой таких походов в туалет считается 1 раз за день. Или 2 раза, при условии повышенной массы тела или употребления большого объема пищи, или если съеденные продукты обладают послабляющим действием например, чернослив.

Уточняю, что речь не идет о диарее. Мы говорим о частом стуле нормальной консистенции. Иногда частый стул у взрослого человека наблюдается по причине недостаточной выработки ферментов, когда кишечника теряет способность полноценно расщеплять жиры, белки, углеводы.

В этом случае позывы в туалет возникают через несколько часов после еды. Безусловно, при нормальном обмене веществ, частота дефекаций также может быть более 2 раз за день.

Но в этом случае кал не изменяет своей консистенции, цвета, запаха не имеет вкраплений, посторонних примесей. Однако в любом случае, лучше обратиться к гастроэнтерологу, сдать анализы на ферменты. У меня так же. Я сначала думала что какая то проблема с оршанизмом, но зайдя на этот сайт я убедилась что со мной все хорошо! Оййй меня из-за частого стула, домашние уткой называют. Как по ем сразу же в туалет бегу, по утрам бегаю в туалет А я сама очень худая Обычно ходила по большому, раз в два дня, потом я начала есть бутеры с колбасоц постоянно и теперь хожу три раза в день.

Без понятия что так могло повлиять на мой метаболизм. А у меня другая проблема я заседаю на фаянсовом троне от 3 до 7 раз в день и ем все и фрукты и мучное и даже хлеб с майонезом в прикуску с салом ,причем стул нормальный. Не вздутий ни чего такого не происходит,но напрягает что слишком часто Вот и думаю это нормально или нет Когда сидела на диете страдала запорами.

Ела тонны фруктов, много молочки, кефира, отрубей. В туалет не ходила. Раз в неделю понемногу. Вся эта клетчатка полный бред. Организму не хватает еды. Он пытается взять всё самое полезное из неё и задерживает её как можно больше, что бы высасывать все полезные вещества по максимуму. Только я начала есть достаточно, то бы наедаться, сразу извините, по 5 раз на день ходить начала. Сейчас уже по раза на день, так как видимо всё лишнее вышло.

Я в день потребляю ккал ем все и сладкое и фрукты , мой рост см, я тренируюсь, проплываю км в день, утренний стул раза с интервалом 30 мин. Если при прежнем режиме питания у вас участился стул - вполне может быть некоторые неполадки с желчным или с кишечником. Очень неудобно, когда 3 раза утром надо себя заставлять ходить в туалет с массажем живота и питьем воды, а не заставишь - целый день вздутие на работу из-за этого по 4 часа собираюсь, встаю в 5 утра, очень устала Могу посоветовать салат Свекла , морковь все это заправить оливковым маслом, соль и готово.

Я стала принимать витамины Элевит пронаталь,не ем белый хлеб,сладкое, не пью газировку. Мой форум. Прямой эфир. Ответить автору. Последний — 24 мая г. Похожие темы. Как быть, если мы видимся каждый день по несколько раз? Последний ответ: 29 марта г. Иногда несколько раз в день мало. Здоровается несколько раз в день.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Жить здорово! Запоры. Как нормализовать стул? (01.03.2017)

Комментариев: 3

  1. viking3:

    Духовку раньше чем через 30 минут не открывать.

  2. oles9ndra:

    ludka-ch, да у вас просто проблемы с финансами.

  3. infusion:

    nadezda, ,насчёт косточки согласна ,но я про то, что к сожалению если делать из него мусс для канапе ,он все равно быстро теряет свой симпатичный зелёный цвет.