Полезная клизма для очищения кишечника

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях клистир — недорогой, несложный и очень эффективный способ очистки слизистой оболочки кишечника от засоров, токсинов и шлаков, остающихся на стенках толстой кишки в процессе пищеварения. Накопление шлаков в кишечнике происходит от неправильного питания, сидячего образа жизни и нервных стрессов. Со временем в толстой кишке может образоваться до десяти килограммов каловых камней и полипов. При нарушениях стула, которые выражаются в затруднённой и нерегулярной дефекации, в толстой кишке скапливаются каловые массы.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Клизма в домашних условиях для очищения кишечника

Очищение Организма. Поиск по сайту. Д ля клизмы нужна кружка Эсмарха, или комбинированная грелка, или большая спринцовка. Применяются различные положения: лежа на левом боку с подведенными к животу коленями, сидя на корточках, стоя, нагнувшись с упором ладонями о колени и лежа на спине.

В последней позе ноге сгибаются в коленях, немного разводятся и поднимаются. Бедра приближаются к животу, но все мышцы остаются расслабленными. В этой позиции достигается наибольшее наполнение ободочной кишки. К тому же, так удобнее делать клизму самостоятельно.

Кружку Эсмарха можно подвесить или держать в руках, по желанию поднимая и опуская. Предварительно из трубки лучше выпустить воздух, дождавшись, когда потечет вода, и перекрыть кран. Промытый наконечник вводят в задний проход и открывают кран или начинают выжимать воду из спринцовки. Иногда наконечник смазывают вазелином, но тогда его придется все время придерживать.

Если вода не поступает, можно подвигать наконечник, обеспечить большой напор, в крайнем случае, посмотреть, не забилось ли отверстие. Боли при наполнении быть не должно. Боль свидетельствует о том, что кишка растягивается.

В этом случае надо уменьшить напор и дождаться, пока вода распределится и боль пройдет. Если не проходит, значит пора заканчивать, даже если намеченный объем далеко не достигнут, тут лучше повторить клизму, но терпеть и делать через силу нельзя. После клизмы вода заполняет обычно прямую кишку и сигмовидную кишку, в лучшем случае — часть нисходящей ободочной кишки, для того, чтобы обеспечит лучшее промывание и поднять воду как можно дальше в кишечник, после наполнения хорошо несколько раз проделать втягивание живота См.

При тщательном выполнении этого упражнения на протяжении одной-двух минут вода может заполнить даже поперечный отдел ободочной кишки Воду для клизмы лучше брать сырую отстоянную или кипяченую, комнатной температуры. Теплую воду применяют только при спастических запорах. Холодная вода усиливает перистальтику, но может вызвать спазм.

Весьма эффективны лимонные клизмы. На литр воды выжимают примерно половину среднего лимона но можно и целый лимон. Такой раствор очень быстро размягчает спрессованные отходы. Иногда применяют двойные клизмы. Для этого сначала ставят обычную клизму, а затем делают клизму с очень горячей водой такой температуры, чтобы было горячо руке. Наполнив второй раз кишечник, минут лежат на животе и только потом идут в туалет.

После нескольких двойных клизм отмокают даже давно присохшие фекалии. Для очищения от завалов рекомендуются ночные клизмы. Их делают перед сном.

Если же стоит задача нормализовать работу кишечника, добиться регулярности, то клизмы лучше практиковать в то время, когда должен быть стул. Сама же клизмотерапия заключается в очищении кишечника в течении пяти недель. Техника проведения клизмотерапии. Подготовить 4 литра кипяченой воды комнатной температуры. Сначала сделать предварительную клизму с двумя литрами воды лучше сделать две клизмы подряд по литру воды, чем одну клизму на два литра в туалете обычным образом.

Затем делается основная очистительная клизма. Для нее берется два литра кипяченой воды с добавлением в нее одной столовой ложки лимонного сока и здесь, лучше две клизмы подряд по литру, чем одна на два литра.

Вместо сока можно использовать сыворотку из-под кефира грамм сыворотки на 1,5 л. Клизму делать или утром в часов утра , или перед сном. После каждой процедуры наконечник клизмы кипятить мыть горячей водой с мылом и смазывать маслом.

Методика проведения курса клизмотерапии В первую неделю ставить клизму ежедневно. Во вторую — через день. В третью — через два дня. В четвертую — через три дня. В пятую — один раз в неделю. Последнюю клизму лучше делать на сыворотке из-под кефира — это восстанавливает микрофлору кишечника. Разумеется, при переходе к здоровому питанию потребность в периодических клизмах уменьшается. Противопоказания Клизму не ставят при острых воспалительных заболеваниях в области заднего прохода, кровоточащем геморрое, опухолях в стадии распада, остром колите, желудочных и кишечных кровотечениях.

Очищение с помощью слабительных по описанию Ар Эддара Н аряду с клизмами для очищения широко применяются слабительные. Но если клизмы воздействуют на толстую кишку, активно вымывая спрессованные фекалии, то слабительные чистят преимущественно тонкий кишечник, хотя, конечно, освобождается и толстая кишка. Но все же прикипевшие к поверхности толстой кишки массы удаляются в меньшей степени, чем при клизмах, так как в середине ободочной кишки всегда остается более-менее свободный проход.

Слабительные бывают разные. Применение слабительного От 30 до 50 грамм соли примерно две трети столовой ложки растворяют в мл воды. Вода комнатной температуры или чуть теплая. Очень хорошо подходит любая минеральная вода.

Соль пьют только натощак. После легкой еды должно пройти по меньшей мере часов. Через часа слабительное подействует. Туалет придется посетить несколько раз, поэтому процедуру лучше проводить в выходной день. После каждой дефекации желательно подмываться во избежание раздражения. Больше в этот день лучше ничего не есть.

Если же аппетит пересилит, то через часов самой подходящей едой будут овощной салат и отварной рис на воде с маслом. Если человек впервые серьезно взялся за очищение, то процедуру неплохо повторить несколько раз с недельным интервалом. Однако, подобное вмешательство является все же довольно сильным и без особой необходимости прибегать к нему не стоит. Из других минеральных слабительных иногда назначают карловарскую соль, особенно печеночным больным, но она действует очень тяжело и неблагоприятно влияет на микрофлору.

Возможно также применение глауберовой соли. Широкое распространение получили и растительные слабительные. Их используют, в основном, страдающие запорами. Вот несколько рецептов слабительных сборов. Кора крушины — 3 части. Тысячелистник трава — 1 часть. Крапива лист — 2 части. Одну чайную ложку смеси кипятить в одном стакане воды 10 минут.

Когда остынет, процедить и выпить на ночь. Лист сенны — 6 частей. Кора крушины — 5 частей. Жостер ягоды — 5 частей. Анис плоды — 2 части. Корень солодки — 2 части. Одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять минут, процедить и выпить на ночь. Кора крушины — 8 частей. Корень солодки — 1 часть.

Кориандр плоды — 1 часть. Одна-две чайные ложки смеси на стакан воды, кипятить 10 минут, остудить, процедить, пить на ночь. Кора крушины — 6 частей. Лист трифоли — 2 части. Тысячелистник трава — 2 части. Тмин плоды — 1 часть. Одну-две чайную ложки смеси кипятить в одном стакане воды 10 минут. Слабительный сбор. Бузина цветы — 1 часть. Фенхель плоды — 2 часть. Корень солодки — 2 части 4. Фиалка трехцветная трава — 3 части.

Ромашка аптечная трава — 2 части. Береза лист — 1 часть. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить минут. Пить по одной трети стакана три раза в день за минут до еды. При ликвидации запоров слабительного берут не больше, чем это необходимо для дефекации.

Диетолог Ольга Белова 57, Просмотры. Кишечник — сложный многофункциональный орган пищеварительного тракта.

Очищение кишечника клизмой в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие подписчики и гости моего блога! Я продолжаю свою рубрику о генеральной чистке организма. Сегодня мне хотелось бы рассказать вам, о том, какие есть клизмы для очищения кишечника, а также почему они нам необходимы.

Именно необходимы, а непросто полезны. Читайте дальше и очень скоро вы сами все поймете. Для начала я немного отойду от темы и объясню, что происходит внутри человеческого организма со временем. Все, что мы употребляем в качестве пищи, проходит несколько стадий переработки и, в конце концов, в виде кашицы попадает в толстый кишечник. Именно в нем происходит образование каловых масс. Внутренняя часть толстого кишечника вся устлана мелкими ворсинками. Иногда организм ослабевает или в силу других неблагоприятных факторов, например, неправильное питание, пассивный образ жизни, перестает справляться с возложенной нагрузкой.

В это время между ворсинками начинают налипать и оседать частички пищи. Со временем то, что не смогло вывестись естественным путем, огрубевает и превращается в каловые камни. Отсюда и начинаются многие беды. На фото ниже представлена взаимосвязь отдела толстого кишечника и остальных органов. Если хотя бы один участок засоряется, серьезно нарушается функционирование определенного органа, а иногда и целой системы. Клизма помогает освободить организм от шлаков.

Во время выведения каловых масс организм освобождается и от накопившихся токсинов. Такая процедура имеет массу положительных последствий. Например, улучшается обмен веществ, укрепляется иммунитет, кожа, волосы и ногти приобретают здоровый цвет и сияние. Очищенный организм начинает лучше работать, и мы чувствуем себя бодро, появляется желание жить и вести активный образ жизни.

И самое приятное то, что положительный эффект наблюдается уже через несколько применений. Сколько б много достоинств ни имели очистительные клизмы, они, как и все лекарственные препараты и процедуры имеют противопоказания. Именно поэтому многих так волнует вопрос, вредно ли делать чистку таким образом. Для начала внимательно ознакомьтесь с перечнем заболеваний, при которых спринцевание категорически запрещено:.

Говоря о недостатках метода, хочу предостеречь вас. Прежде чем заниматься очисткой, обязательно ознакомьтесь, как правильно делать ее. Несмотря на простоту процедуры, невыполнение всех правил серьезно нарушит работу кишечника и пострадает весь организм в целом.

Прежде всего, нужно четко понимать, что в данном деле главное всегда знать меру. Поэтому важно знать, как часто делать процедуру. Специалисты рекомендуют ставить клизмы не более чем 2 раза в месяц. В противном случае процесс естественной дефекации будет нарушен. Может появиться дисбактериоз, ощущение тяжести. Стенки кишечника под натиском воды растянуться и перестанут в должной мере выполнять свои функции. Много вопросов возникает по поводу воды для спринцевания. Разрешается использовать кипяченую или родниковую жидкость.

При этом имеет большое значение и температура. Каким раствором делать спринцевание зависит от желаемой цели. Так, клизма может быть следующих видов:. После того как польза и вред спринцевания изучены, и вы четко решили, что пришла пора освободить свой организм от шлаков и токсинов, можно приступать к подготовительному этапу.

В зависимости от того, какое средство будет использоваться, нужно выбирать емкость для введения. Клизма грушей будет уместна в случае введения специальных лекарственных препаратов, объем которых не превышает 20 мл. Грелка обычно используется для экстренного опорожнения для устранения запора или подготовке к медицинскому обследованию. Чтобы провести глубокую обширную чистку понадобиться кружка Эсмарха объемом более 2 литров.

Чем лучше делать зависит только приготовленного раствора и ваших личных возможностей. Учтите, что сделать это самостоятельно может быть затруднительно, поэтому лучше заранее позаботиться и найти помощника. В каждом доме можно найти множество ингредиентов, с чем делают спринцевания. В этих целях применяют травы, соду, лимонный сок.

Чтобы стать обладательницей идеальной фигуры, начинать нужно только с очищения. И только потом можно приступать менять свой рацион и начинать правильно питаться. Установить схему и сказать, сколько клизм нужно может только доктор. Если чистка проводится впервые и ситуация запущена тогда возможен следующий вариант:. Подобрать состав клизмы, дело непростое и требует советов специалистов.

Но правильность проведения самой чистки играет далеко не последнюю роль. Ведь именно от этого зависит, насколько хорошо вы сумеете промыть кишечник и качество выведения токсинов. Считается, что наиболее благоприятным временем для спринцевания является 5—7 утра или 8—9 вечера. Ввиду имеющихся противопоказаний или просто за невозможностью проведения самостоятельной процедуры, клизму можно заменить другими не менее эффективными способами.

Отличным чистящим эффектом обладают отруби. Подробнее можете узнать из моей предыдущей статьи, где предложены сразу несколько рецептов с этим натуральным и полностью безопасным компонентом, а также несколько других способов очистить кишечник в домашних условиях.

Положительные отзывы имеет специальный состав, который называется Фторанс. Это готовое порошкообразное средство, которое мягко выводится из организма вместе с каловыми массами. Препарат фортранс не имеет свойства всасываться в кровь и не подвергается никаким метаболическим процессам за время прохождения по пищевым путям.

Главным действующим компонентом является макрогол. Это химическое соединение, обладающее большим количеством молекулярных связей. Еще один способом очистить кишечник дома — купить суппозитории. Они отличаются ценой, составом и скоростью действия. Но при этом, свечи гораздо проще использовать, чем самостоятельно поставить клизму.

В зависимости от действующего вещества препараты могут применяться даже детям и беременным женщинам. Говоря о том, какая клизма лучше, всегда следует понимать, что готовые препараты для чистки имеют более концентрированный состав и меньшую скоростью реакции.

Жидкость для клизмы, приготовленная своими руками, отличается натуральностью и в большинстве случае имеет больший период действия. Ну вот и все! Спасибо, что были со мной. У меня есть для вас еще очень много полезной информации, с которой я с радостью продолжу делиться!

Да уж, стал читать про клизму и так все позитивно описано, но потом посмотрел картинку, и вспомнил куда ее надо втыкать, так сразу желание отпало. Поищу другой способ очищения организма. Перейти к контенту Здоровое питание Народная медицина Болезни кожи Болезни нервной системы Болезни полости рта Болезни почек и мочевыводящих путей Болезни суставов Желудочно-кишечный тракт Заболевания дыхательной системы Заболевания сердечно-сосудистой системы Заболевания эндокринной системы Лекарственные растения Очищение организма Говорят врачи Женское здоровье.

Содержание статьи 1 Роль клизмы в очищении толстого кишечника 2 В каких случаях клизма может нанести вред организму 3 Основные правила постановки клизмы 4 Готовимся к процедуре 5 Рецепты самых простых, но эффективных растворов для клизм 5. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Очищение организма 0. В течение жизни мы постоянно сталкиваемся с различными аллергенами, токсинами, нитратами, радионуклидами и другими. Добрый день, уважаемые читатели!

Продолжаем разговор об очищении организма. Сегодня будем разбирать форсированную стимуляцию. Мастер Добавить комментарий Отменить ответ. Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности. Главная Об авторе Карта сайта Контакты.

Клизмы для очищения кишечника: эффективный способ вернуть организму силу и здоровье

Процедура по очищению кишечника должна проводиться только после консультации со специалистами. Если клизма проводится в домашних условиях самостоятельно, следует готовиться к возможному появлению побочных эффектов или осложнений, так как процедура может нарушить нормальное функционирование всего организма. Пищеварительная система человека устроена таким образом, что необходимые питательные вещества, поступающие с пищей, поглощаются в организме, а отходы выводятся через кишечник.

Со временем на его стенках, сгибах и переходах из одного отдела в другой оседают многочисленные отходы. Образование каловых масс в кишечнике приводит к формированию благоприятной среды для размножения бактерий и паразитов. При гниении отходов в организм выделяются токсичные вещества — причина внутренней интоксикации и источник многочисленных заболеваний. Основным назначением клизмы является проникновение воды или лекарственных препаратов во все отделы кишечника для дальнейшего очищения.

Жидкость, проникая во все участки, вымывает каловые массы, токсины и скопившиеся токсические вещества. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях позволяет быстро избавиться от нескольких лишних килограммов, поскольку жиры тратятся на получение энергии и не откладываются на боках или животе. После клизмирования снижается аппетит, нормализуется пищеварение и укрепляется иммунитет.

Помимо пользы клизмирования для организма, при неправильном или частом проведении может спровоцировать негативные последствия для здоровья. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях вымывает кальций и натрий что приводит к сбою в работе натрий-калиевого насоса! Частое применение клизмы для очищения пищеварительной системы приводит к тому, что кишечник расслабляется, привыкает к постоянной помощи и перестает правильно работать. Это приводит к трудностям с дефекацией в будущем.

Как и другие медицинские мероприятия, существуют определенные показания для назначения клизмы:. Клизму для очистки кишечника ставят при интоксикации организма на фоне отравления, перед предстоящим медицинским обследованием или хирургической операцией.

Выделяется целый ряд противопоказаний, при которых процедуру очистки кишечника клизмами проводить категорически запрещается. Клизмы не рекомендуется проводить женщинам за несколько дней до и после менструаций, во время беременности и в период грудного вскармливания. Поэтому перед проведением процедуры следует понаблюдать за собственным самочувствием, а также пройти медицинское обследование.

В домашних условиях можно поставить клизму или принять слабительный препарат. Каждый из этих принудительных способов удаления каловых масс имеет достоинства и недостатки. Слабительные препараты просты в использовании и разнообразны.

Достаточно приобрести в аптеке подходящее средство и принять таблетку. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях, как и слабительные препараты, позволяет быстро и качественно удалить не только каловые массы, но и вывести из организма шлаки и токсины. Поэтому вопрос выбора способов очищения кишечника следует доверить специалисту, который в индивидуальном порядке подберет оптимальное лекарственное средство.

Микроклизма позволяет быстро и эффективно очистить кишечник взрослым и детям даже от плотных или сухих каловых масс. В отличие от обычной клизмы, требуется всего мл жидкости. В зависимости от назначения и содержащегося в них активного вещества, выделяются следующие виды микроклизм:.

Такие микроклизмы удобны в использовании, не вызывают привыкания и обеспечивают желаемый результат спустя мин. Перед любой медицинской процедурой важно правильно подготовить организм. Для этого за суток до того, как будет ставиться клизма, необходимо придерживаться диеты, основанной на овощах и фруктах.

Из рациона исключаются жирные, острые, мучные и жареные продукты. Диетическое питание способствует усилению лекарственного эффекта от клизмирования. Чтобы предотвратить обезвоживание, во время терапевтического курса следует выпивать не менее 2 л чистой воды. Для очищения кишечника клизмой нужно приобрести в аптеке специальную емкость — кружку Эсмарха. Она состоит из наконечников, резинового шланга, зажима и непосредственно самой емкости объемом 2 л.

Для проведения процедуры в домашних условиях не рекомендуется покупать резиновую грушу, так как она вмещает небольшое количество жидкости, а также сильно раздражает прямую кишку. Средним объемом клизмы считается л вливаемого раствора. Заранее подготавливается жидкость для клизмы. Это может быть обычная дистиллированная вода или специальный лечебный раствор, не содержащий твердых частиц. Поэтому предварительно его необходимо процедить. Выбирается используемая жидкость в зависимости от преследуемой цели, причем предпочтение стоит отдавать народным рецептам.

Отдельное внимание уделяется температуре лекарственного раствора, которая должна быть от 22 до 30 градусов. Такая температура воды способствует мягкому выведению шлаков и токсинов из организма, что очень важно при чистке кишечника. Слишком холодная вода может спровоцировать спазмы и расстройства кишечника. Горячая жидкость способствует быстрому всасыванию токсинов, а также провоцирует ожог слизистой оболочки. Чтобы не навредить собственному здоровью и получить положительный эффект, важно знать, как часто проводят процедуру.

Продолжительность терапевтического курса обычно составляет от 6 до 8 сеансов. Ставится клизма каждый день или через день. В качестве профилактики очищение кишечника совершается не чаще 2 раз в месяц. Нельзя проводить клизмирование регулярно при проблемах с дефекацией, так как это приводит к обезвоживанию организма, дисбактериозу и привыканию к искусственному опорожнению кишечника.

Эффективность очистки кишечника при помощи клизмы напрямую зависит от правильности подготовки и проведения процедуры. Перед клизмированием следует ознакомиться с инструкцией, посмотреть обучающие видео, проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях ставится двумя способами: в ванной комнате или лежа на твердой поверхности.

Оба метода введения жидкости в организм эффективны, поэтому определяется наиболее удобное положение индивидуально. Не зависимо от выбора способа введения очистительного раствора, во время процедуры нужно придерживаться следующих общих правил:. Клизму рекомендуется ставать утром натощак перед завтраком или вечером, за несколько часов до сна.

Поскольку очищение подразумевает слабительный эффект, проводить процедуру стоит в выходные. В случае возникновения дискомфорта или болевого синдрома при введении наконечника или жидкости, следует остановить процедуру. Если после постановки клизмы ухудшается самочувствие, появляются боли в животе, понос или запор, то следует проконсультироваться с врачом и подобрать другой способ очищения организма.

В качестве подготовки перед хирургическим вмешательством или ультразвуковым исследованием, а также при лечении хронических запоров используются очищающие микроклизмы.

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях ставится на основе готовых аптечных средств или приготовленных самостоятельно растворов. Основой при приготовлении жидкости являются лекарственные растения, аптечные препараты или продукты питания. Среди эффективных очищающих средств, приготовленных самостоятельно дома, выделяются:.

Для лечения хронических запоров назначаются послабляющие микроклизмы, благодаря которым эффективно выводятся из организма даже сухие и застоявшиеся каловые массы. С помощью клизм не только очищается весь кишечник, но и исчезают несколько лишних килограммов. Эта процедура является дополнением к выбранной диете.

Очищение, нормализация обмена веществ и укрепление иммунитета — основные цели, преследуемые при постановке клизмы для похудения. На основе анамнеза и противопоказаний лечащий врач в качестве дополнения при лечении опухолей подбирает курс клизмирования. Чаще всего используется обычная дистиллированная вода. Но может быть назначен и специальный раствор, основанный на различных сборах лекарственных трав:.

Такие клизмы способствуют нормализации обменных процессов в организме, поддерживают работу внутренних органов и положительно влияют на состояние микрофлоры кишечника. Средством, помогающим в домашних условиях вывести из организма токсины и вредные вещества, нормализовать работу внутренних органов и всего организма в целом, является клизма для очищения кишечника.

Но, как и при любой медицинской процедуре, важно вначале проконсультироваться с врачом и тщательно соблюдать алгоритм ее проведения. Sign in. Ваше имя пользователя. Ваш пароль. Forgot your password? Get help. Password recovery. Ваш адрес электронной почты. Здоровье взрослых и детей. Инструкции по применению препаратов, средств, советы, консультации врачей, специалистов.

Содержание записи: 1 Польза процедуры для организма 2 Вред 3 Показания и противопоказания к проведению 4 Клизма и слабительные препараты: что лучше 5 Виды микроклизм 6 Подготовка 7 Частота процедуры 8 Как правильно поставить клизму 9 Микроклизмы 10 Послабляющие микроклизмы 11 Для похудения 12 Курс при опухоли 13 Видео о пользе клизм.

Вся информация на сайте указана в ознакомительных целях. Перед применением рекомендаций назначение врача обязательно!

Очищение Организма.

Очистительные клизмы Действенный метод детоксикации организма

Гиппократ говорил, что очищение кишечника это один из способов заботы о толстой кишке. Кишечник имеет изогнутую форму, в местах его изгиба скапливаются каловые камни , которые не выходят естественным путем и продолжают отравлять организм токсинами, которые разносятся кровеносной системой. Данная зашлакованность также ведет к росту в кишечнике микробной патогенной флоры и паразитов , а продукты их жизнедеятельности увеличивают токсическую нагрузку на организм.

В результате, с годами все большей зашлакованности, мы теряем силы, начинаем болеть поскольку сильно снижается иммунитет от такой интоксикации , а кожа и волосы становятся сухими и тусклыми. И этот процесс все называют старением плюс еще нехватка жидкости иссушает наш организм, а большой объем работы, стрессы, негативные эмоции и переедание его изнашивают. Потому очень важно помимо приема жидкости, правильного питания и работы над эмоциями, регулярно 1 раз в квартал проводить очистительные клизмы.

В каких случаях помогает клизма. Вводимая жидкость оказывает механическое воздействие на кишечник усиливает его перистальтику , разрыхляет каловые массы что помогает при запорах , очищает его, снижая токсическую нагрузку на организм хорошо проводить при отравлениях.

При дисбактериозе состояние, когда в результате неправильного питания, приема антибиотиков которыми кстати напичканы некоторые мясные продукты и других негативных факторов, патогенной микрофлоры больше чем полезных бактерий нарушен баланс. После промывания и правильного питания полезная микрофлора быстро возобновляется. Клизма противопоказана : при язвах, воспалениях, трещинах прямой кишки и геморрое.

Как проводить. За день до клизмования принять активированный уголь на 50 кг веса 5 таблеток , который словно губка впитает токсины. Лучшее время для проведения утра или 20 час вечера. Зажав трубку, наполнить чашу Эсмарха литрами кипяченной воды, комнатной температуры горячая вода может повысить давление, к тому же впитаться в кишечник и не выйти , подвесить вверх примерно на 1, 5 метра я использую для этого обычную вешалку для одежды, как показано на фото.

Наконечник промыть и смазать маслом. Принять колено — локтевую позу собаки и начать вводить жидкость, при этом расслабить живот и не зажиматься. При болевых или неприятных ощущениях можно повтягивать живот, погладить его или отвлечься на счет. При перекруте или наличие спаек сигмовидной кишки, придется дважды вводить по 0,5 литра воды, а только потом удастся ввести за раз 2 литра. Клизма удалась если при завершении Вы почувствуете пустоту в животе и легкость в теле.

С чем делать клизму. В воду для клизмы можно добавить 1- 2 чайную ложку :. Авиценна проводил клизмы с ромашкой благотворно влияет на слизистые. А чтобы снять вздутие возникшее в результате соблазна на вредную шоколадку , я иногда провожу клизмы с газированной минеральной водой хотя некоторые источники это запрещают. Что необходимо делать и как питаться. Чтобы дефекация была естественной и регулярной, необходимо ввести в рацион каши, отруби без глютена , свежие овощи и фрукты, а также кефир содержит полезные для кишечника бактерии.

Необходима ходьба, физические нагрузки, массаж, холодное обливание водой живота улучшение кровообращения, снятие зажимов, усиление моторики кишечника. Все это вернет Вашим кишечным мышцам силу, а слизистой — ферментативновсасывающую способность. Помимо клизм, для очищения организма, полезно проводить однодневное голодание, разгрузочный день на фруктовых смузи и антипаразитарные чистки.

Берегите Ваш кишечник, а он будет беречь Ваше здоровье и молодость! Также рекомендую ознакомиться со следующими моими статьями:. Благодарю за внимание! С уважением! Елизавета Гричан. Женские радости subscribers.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА: Мифы и правда - Гастроэнтеролог про чистку кишечника

Комментариев: 5

  1. Enot401:

    Яна, Украинец не нация,«украинец»-региональная разновидность «советского человека». А теперь понятно?

  2. TAT1232:

    Пышечка,пожалуй,одна – в розовом платье. Много средних по массе тела,и попадаются даже …,словом,одна близка к анарексии.

  3. Равуя:

    Светлана, во-во… Как только коснулось вас, сразу истеричные нотки проскальзывают… И куда девалось хвалёное чувство юмора ?

  4. Ислам:

    dashaus55, все правильно. давно уже моюсь ржаной мукой.

  5. Олег:

    Спасибо за статью!!!