Болит шея с двух сторон

Поскольку шея соединяет голову с телом, к болезненным ощущениям в ней следует отнестись внимательно. Через шею проходят лимфатические сосуды, крупные нервы и артерии, спинной мозг.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему болит шея и что с этим делать

Каждый человек независимо от пола и возраста может ощутить неприятные болевые ощущения спереди шеи. Существует большое количество заболеваний и состояний, которые могут сопровождаться данным симптомом. Содержание [ Скрыть ] 1. Причины боли в мышцах шеи спереди 2. Сопутствующие симптомы 3. Устранение боли в мышцах шеи спереди 4. Из заболеваний позвоночника наиболее распространенной причиной болей в мышцах шеи является остеохондроз. Любые заболевания позвоночника, так или иначе, провоцируют воспаление выходящих из спинного мозга нервных корешков, поэтому для устранения боли его нужно заблокировать.

Возможными причинами являются заболевания щитовидной железы, трахеи, пищевода , поскольку часто воспалительный процесс в каком-то органе провоцирует распространение боли на другие места. Болевые ощущения в мышцах шеи сбоку нередко проявляются при атеросклерозе сосудов, варикозном расширении вен в области шеи и пищевода. Причиной в данном случае является нарушение кровоснабжения, приводящее к накоплению в мышечных волокнах токсинов и недостаточному их питанию.

Болевые ощущения такого характера чаще всего проявляются к вечеру или после физических нагрузок. Наследственные заболевания мышц довольно редки, и дают о себе знать уже в детском возрасте. Признаком их является то, что мышцы увеличиваются в объемах, а их слабость при этом сохраняется. Существуют также причины, которые не связаны с патологиями.

К ним относится длительное напряжение мышц или нахождение их в неподвижной позе в течение долгого времени, например, в процессе сна. Особенно мышцы напрягаются, если человек спит в неудобной позе. Поэтому боли мышц шеи после сна либо длительной работы на компьютере - не такое уж и редкое явление.

Болевые ощущения в области шеи могут быть следствием воспаления лимфоузлов - лимфаденита. Болезненное воспаление в основном появляется по причине какого-то инфекционного агента, реже - ввиду опухолевидного поражения. Сильные и постоянные боли в шее могут быть следствием злокачественного образования в позвоночнике , гортани, пищеводе, щитовидной железы.

Также боли о передней поверхности могут говорить о стенокардии, воспалительных заболеваниях щитовидной железы, тендините сухожилия. В последнем случае болевые ощущения в передней поверхности шеи могут усиливаться при движении головой. Тупые и ноющие боли могут быть следствием даже депрессии.

Причин достаточно много, и определить их самостоятельно довольно сложно, а то и небезопасно, поскольку неправильное лечение может лишь усугубить ситуацию. Сопутствующие симптомы как раз и являются важным фактором, благодаря которому можно отделить одно состояние от другого. Но самодиагностика и самолечение в любом случае не рекомендуются.

Не стоит самостоятельно проводить диагностику и назначать меры лечения. Важно обратиться к врачу, а именно к хирургу. Он поможет определить дальнейшую тактику диагностики и лечения, возможно, направит к другому специалисту.

В качестве первой помощи допускается однократный прием противовоспалительных препаратов , таких как Найз, Ибупрофен, Кеторолак и другие анальгетики и спазмолитики. Они помогают устранить болевой синдром, но их нельзя принимать долго, так как боль пройдет, но дегенеративные процессы продолжат вялотекущее развитие.

Это осложнит работу медицинского специалиста в дальнейшем. Терапия должна быть направлена именно на устранение первопричины. Чаще всего она связана с остеохондрозом или миозитом. Хирургическое вмешательство может быть показано в исключительных случаях, когда консервативная терапия невозможна. А знаете ли вы, что… Следующий факт. Когда острый период закончится, могут быть показаны физиопроцедуры, массаж , лечебная физкультура. Они должны назначаться только врачом и только после перехода в ремиссию.

Один из профилактических методов лечения - лечебная физкультура. Она направлена на укрепление мышц позвоночника и стимулирование их питания. Основой комплексов является разминка мышц шеи за счет легких наклонов и поворотов головы. Выполняются плавные повороты головы, наклоны ее вперед, назад, в стороны. Также выполняются статические упражнения, например, упираясь головой, вы должны давить на свою руку, чтобы при этом мышцы шеи напрягались.

Упражнение может выполняться вместе с давлением рукой на напряженный участок - это поможет рефлекторно снизить боль и спазм. В лечебной физкультуре основным фактором успеха является регулярность. Упражнения рекомендуется выполнять каждый день по минут. Также отличным способом снять боль в мышцах является массаж , который можно выполнять и самостоятельно.

Он включает в себя четыре основных приема : поглаживания, растирания, разминания ив вибрацию. Это помогает улучшить кровоток, устранить накопившиеся токсины, снять спазм, что в свою очередь даст возможность уменьшить боль. Массаж также обеспечивает прекрасную профилактику большого количества болезней позвоночника. В некоторых случаях нужно пройти курс у профессионального массажиста, в некоторых достаточно легкого самомассажа.

Могут также использоваться специальные массажеры для мышц шеи. Все предыдущие методики могут усилить физиотерапевтические методы.

Это может быть введение обезболивающего лидокаин, новокаин посредством электрических взаимодействий, покалывания электрическим током, направленные на рефлекторное снятие спазма, воздействие магнитного поля. Кое-какие средства может предложить и народная медицина. Несмотря на их безвредность, предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Болевые ощущения в мышцах шеи спереди могут быть следствием огромного количества причин от вполне безобидных до серьезных.

Поэтому эту проблему не стоит игнорировать - обратитесь к врачу как можно раньше. В каталоге 13 специалистов, которые помогут решить проблему с больной спиной и суставами, оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время. Правильное питание как альтернатива лечения артрита: ученные составили список полезных…. Лечение суставов человеческим жиром.

Экстракт из водорослей ламинарии против артроза: открыт новый метод лечения…. Автор: Усманенко Виктор Леонидович. Боль в спине может Вас убить: ученные сделали сенсационное заявление.

Контент на сайте, поможет понять о важности своевременной диагностики и лечении заболеваний позвоночника и мышц спины. Также ознакомит с основными симптомами и причинами развития заболеваний, методами их профилактики. Данная информация предоставлена для обобщающих целей и не может служить для принятия решения о возможности применения ее для самолечения. Главная Диагностика.

Почему болит шея спереди: основные причины. Тиминко Алена Викторовна Обновлено: 16 октября Нельзя однозначно сказать, что их провоцирует. Независимо от этого любые патологии шеи являются опасными и требуют немедленной терапии. Поэтому важно учитывать характер боли и сопутствующие симптомы. Точную же причину может установить только врач, проведя обследование.

Обратите внимание на некоторые методики гимнастики для шеи: Техника выполнения и отзывы о гимнастике доктора Бутримова находятся здесь Лечебная гимнастика для шеи при защемлении нерва Как выполняется шейная гимнастика Шишонина?

Чтобы прочитать об упражнениях для шеи по методу С. А знаете ли вы, что…. Автор статьи: Тиминко Алена Викторовна. Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит. Другие авторы. Есть ли у вас артроз? Пройти тест. Это полезно! Проверьте здоровье коленей Пройти тест.

Видео журнал о лечении спины и суставов. Больше видео Внимание!!! Мы регулярно добавляем интересные ролики Обязательно найдете что-то для себя!

Правильное питание как альтернатива лечения артрита: ученные составили список полезных… Автор: Богач Людмила Михайловна. Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, поражающее суставы по всему телу: от стоп до шейного….

Лечение суставов человеческим жиром Автор: Богач Людмила Михайловна. Суставные недуги молодеют и распространяются с каждым годом всё шире. По последним данным, приблизительно 27…. Экстракт из водорослей ламинарии против артроза: открыт новый метод лечения… Автор: Усманенко Виктор Леонидович. Остеоартритом, или артрозом называют хронически прогрессирующую патологию, характеризующуюся разрушительными процессами, происходящими в хрящевых тканях, ведущих….

Боль в спине может Вас убить: ученные сделали сенсационное заявление Автор: Богач Людмила Михайловна. Показать еще Москва, ул.

И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно. Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга.

Как снять боль и напряжение в шее

В медицине боли в шее принято называть цервикалгиями. Выясним их наиболее частые причины и методы лечения. Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует Все болезненные ощущения в шее разделяют на острые и хронические. Первые возникают внезапно и имеют ярко выраженный характер. Обычно они появляются после переохлаждения, тяжелой физической нагрузки или поднятия тяжестей.

Хронические болевые ощущения беспокоят человека постоянно, на протяжении длительного периода времени. Они слабо выражены, имеют ноющий характер и усиливаются после длительного сидения или сна в неудобной позе. В зависимости от локализации боль бывает висцеральной, соматической поверхностной и глубокой.

Первая возникает вследствие поражения внутренних органов. Висцеральные отраженные боли могут указывать на ангину, болезни пищевода или глотки, острый тиреоидит, расслоение позвоночных или сонных артерий. Поверхностная соматическая боль возникает в кожных покровах вследствие травм или мелких царапин, глубокая локализуется в тканях. Причиной появления последней обычно служит перенапряжение мышц или патология позвоночного столба. Как отличить висцеральные боли от соматических?

Первые имеют диффузный характер, то есть человек не может определить их точную локализацию: они иррадиируют в другие части тела, сопровождаются тошнотой, рвотой, головокружением, повышением температуры и т. В году комиссия по изучению болей в шее Neck Pain Task Forse предложила выделить следующие с тадии цервикалгии :. В шее боль может быть центральной и нейропатической. Цервикалгии центрального генеза возникают при менингите, острых нарушениях мозгового кровообращения, ЧМТ, повышении внутричерепного давления, внутримозговых опухолях.

Нейропатические боли появляются вследствие защемления спинномозговых корешков, тоннельных невропатий, травматических повреждений нервов, полинейропатий, рассеянного склероза и т. Боли в области шеи могут появляться изредка или беспокоить человека ежедневно. Периодические цервикалгии, возникающие раз в несколько месяцев, чаще всего неопасны и не говорят о какой-либо патологии. Они быстро проходят после полноценного отдыха или применения обезболивающей мази.

А вот постоянная ноющая или внезапная сильная боль в шее должна вызывать у человека серьезные опасения. Если у вас болит шея после тренировки, физической нагрузки или длительной монотонной работы, виной тому мышечное перенапряжение.

Интенсивная физическая активность приводит к образованию молочной кислоты, которая вызывает сильный болевой синдром. Неприятные ощущения полностью исчезают через дня. Боль в шее, которая отдает в ухо, может появляться после переохлаждения. Из-за действия низкой температуры развивается невралгия затылочного нерва. Для патологии характерны приступообразные, стреляющие, жгучие боли в затылке. Патология может быть односторонней или двухсторонней.

У некоторых часто болит шея после сна. Причиной этого может быть неправильный выбор подушки. Однако болезненные ощущения могут указывать также на шейный остеохондроз. Поэтому, если у вас болит шея после сна, первое, что нужно делать — это поменять подушку. Если болевой синдром не исчезает, нужно идти к травматологу или врачу-вертебрологу. Если у вас постоянно, без видимой причины болит шея, возможно, дело в психосоматике.

Мышечные блоки могут возникать из-за подавляемых эмоций, упрямства, одностороннего образа мышления. У людей с психосоматическими цервикалгиями регулярно болят и тянут мышцы шейного отдела, но врачи не могут обнаружить причину этого явления даже после тщательного обследования. Последние научные исследования установили взаимосвязь между особенностями личности и появлением вертеброгенных цервикалгий.

Как выяснилось, повышенная тревожность и агрессивность способствуют развитию шейного остеохондроза. Обнаруженную взаимосвязь можно использовать для более эффективного лечения вертеброгенных болей в плечах и шее у людей с неврозами или неврозоподобными заболеваниями.

Причиной того, что у вас болит шея и плечи, может быть неправильная работа мышц плечевого пояса. Функциональная слабость дельтовидной и перегрузка трапециевидной мышц ведет к появлению миофасциальных триггерных пунктов, которые и вызывают развитие болевого синдрома.

Поначалу ощущается болезненность мышц шеи, однако со временем развиваются органические изменения в позвоночнике. Неправильное распределение нагрузки на мышцы плечевого пояса — частая причина цервикалгий. Необходимо устранить причину патологий , то есть восстановить нормальную биомеханику в поясе верхних конечностей.

Чтобы добиться этого, нужно внимательно следить за осанкой, выполнять специальные упражнения. Постоянно болит шея и позвоночник между лопатками? Это может быть сигналом развития остеохондроза шейного отдела позвоночника. Для патологии характерно постепенное разрушение ядер межпозвоночных дисков с последующим развитием протрузий , грыж, спондилоартроза , шейного спондилеза. У человека с остеохондрозом не только болит позвоночник в области шеи.

Вследствие рефлекторного мышечного напряжения у него развиваются миофасциальные болевые синдромы. Для них характерно появление болей, парестезий и чувства онемения в мышцах спины, плечевого пояса, верхней конечности.

На начальных стадиях остеохондроз выявляется с помощью МРТ. Позже диагностировать патологию можно благодаря рентгенографии. На рентгенограммах шейного отдела позвоночника становятся заметными уменьшение расстояния между позвонками, патологические изменения в фасеточных суставах, остеофитоз. Многие жалуются, что не могут повернуть шею из-за сильной боли, которая появилась после резкого поднятия тяжести. Подобное явление указывает на образование грыжи межпозвоночного диска.

Причина боли в спине , шее и верхней конечности — защемление одного из нервных корешков, выходящих из спинного мозга. Для заболевания характерно воспаление спинномозговых нервов, участвующих в образовании плечевого сплетения.

Причиной воспалительного процесса может быть острая интоксикация, переохлаждение, защемление нервного корешка спазмированными мышцами, межпозвоночными грыжами или остеофитами. У людей с радикулитом сильно болит шея, затылок, плечо и даже верхняя конечность.

Болезненные ощущения возникают остро, имеют жгучий характер. Многие люди жалуются на чувство онемения в затылке, ползание мурашек по руке, чувствительные и двигательные нарушения в верхней конечности. Что делать, если болит шея, больно поворачивать голову, трудно двигать рукой? Немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Шейно-плечевой радикулит требует серьезного лечения, которое вы не сможете сами себе обеспечить. Большинство патологий щитовидной железы не сопровождаются болезненными ощущениями.

И только у людей с острым тиреоидитом воспалением щитовидки болит шея спереди. При более тщательном обследовании можно прощупать увеличенную и болезненную щитовидную железу. В некоторых случаях в ней обнаруживают несколько плотных инфильтратов. У многих людей шея болит после диагностической пункции щитовидной железы.

Неприятные ощущения сохраняются на протяжении нескольких дней. Причина болей — травматизация мягких тканей во время процедуры. При воспалительных заболеваниях глотки и гортани у человека нередко болит горло, воспаляются лимфоузлы на шее.

Причиной патологии может быть переохлаждение, инфекции, употребление некачественного алкоголя или случайное попадание на слизистые оболочки химических веществ. На поражение глотки, гортани или пищевода указывает боль в шее, усиливающаяся при глотании. Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим Горло и шея по бокам чаще всего болят при простуде. Причины заболевания — переохлаждение, резкое вдыхание холодного воздуха или длительная прогулка на морозе.

Справиться с болезнью помогает полноценный отдых, теплый чай и несколько таблеток Парацетамола. Если у вас болит горло внизу шеи, вам стоит заподозрить фарингит или трахеит воспаление гортани или трахеи. Развитие заболеваний провоцируют вирусная инфекция, вдыхание горячего, холодного или загрязненного воздуха. Если же болит горло и шея сзади , возможен заглоточный абсцесс.

Для патологии характерно повышение температуры, трудности при глотании, потеря аппетита, общая слабость и апатия. Сильные боли возникают при субарахноидальных кровоизлияниях. У больного появляется тошнота, рвота, спутанность сознания, менингеальные знаки.

Ригидность затылочных мышц развивается примерно через 6 часов после появления первых болей. Похожую клиническую картину имеет менингит. У человека с воспалением мозговых оболочек очень сильно болит шея и голова. Болезненные ощущения усиливаются при движениях. Во время обследования у больного выявляют напряжение затылочных мышц.

Из-за этого человек не может привести подбородок к груди даже со сторонней помощью. Вместе с этим на теле пациента появляется характерная сыпь. Боль в шее может быть обусловлена повреждением спинного мозга или периферических нервов, опухолями центральной нервной системы, демиелинизирующими заболеваниями и т. Все эти болезни имеют полиморфную клиническую картину, а болезненные ощущения являются одним из симптомов патологии. Боли в спине и позвоночнике могут быть одним из ранних признаков рассеянного склероза — демиелинизирующего заболевания ЦНС.

Болит шея сзади и затылок или Поговорим о цервикокраниальном синдроме

Неприятное состояние, когда болит голова сзади, в области между шеей и затылком, в большинстве случаев вызываются расстройством шейного отдела позвоночника, то есть цервикокраниального перехода области сзади головы, расположенной между шейным отделом позвоночника и черепом ; за возникновение столь неприятного состояния, при котором болит затылок и шея, отвечает раздражение черепно-мозговых нервов. Иногда давящая боль отдаёт в стороны, вследствие чего болят плечи с левой и правой стороны , боль в шее и затылке простреливает в виски.

Раздражение вызывает напряжение мышц вокруг шейного отдела позвоночника, нефизиологичное положение или наклон позвоночника в месте его перехода к черепу, а также отёк мягких тканей затрагивается шея и затылок в ответ на нагрузки часто неправильные верхней части тела. Вследствие этого возникает спазм шейных мышц, который может появиться сужением артерий, снабжающих голову. Это явление, в свою очередь, может вызвать раздражение нервных окончаний в повреждённой ткани, которые передают болевые сигналы в мозг.

Таким образом возникает боль болит шея и затылок , отдающая в стороны болят плечи, виски — с левой и правой стороны. В возникновении этих трудностей, когда болит голова сзади шея, затылок и плечи с левой и правой стороны наиболее важную роль играет долгосрочное воздействие нефизиологичной нагрузки на шейный отдел позвоночника, отсутствие физической активности, а с другой стороны — и чрезмерные физические нагрузки часто болит голова сзади — шея и затылок — как и плечи с левой и правой стороны, у культуристов и очень активных спортсменов, которые забывают об отдыхе.

Фактором риска является длительное неестественное положение шейного отдела позвоночника работа в офисе, особенно, в сочетании с кондиционированием воздуха и сквозняками. Кроме того, у определённой части населения боль часто возникает из-за расстройств переходной области между шейным отделом позвоночника и черепа. Факторам риска также могут быть прошлые травмы, затронувшие шейный отдел позвоночника. Если вас беспокоит частая головная боль независимо от того, где болит — шея, виски, в левой или правой стороны… , обратитесь к врачу, чтобы исключить любые другие причины ваших проблем!

Нарушения в шейном отделе позвоночника имеют место в том случае, если присутствует, как минимум, 1 из следующих симптомов:. Чаще всего болит шея и затылочная область. Болезненность усиливается при движении головы и шейного отдела позвоночника.

Болит не только шея, но вся верхняя часть позвоночника. Присутствуют симптомы сжатие нервных корешков уменьшение чувствительности или покалывание рук — как левой, так и правой — и боли или чувство слабости в верхних конечностях. Также можно попробовать пропальпировать трапециевидную мышцу. Если почувствуете чувствительную область, нажатие на которую вызывает типичную боль в области шеи, целесообразно выполнять упражнения на растяжку.

Терапия в острой фазе включает в себя физическую релаксацию. Это значит — не сидеть 12 часов подряд в одном положении! Необходим режим отдыха в тепле и сухости, кратковременное введение анальгетиков, НПВС препаратов и мышечных релаксантов. При более долгосрочных трудностях лечение основывается, главным образом, на надлежащей реабилитации, в ходе которой расслабление шейного отдела позвоночника, массирование болезненных точек и обучение надлежащим домашним упражнениям может достаточно успешно устранить проявления цервикокраниального синдрома.

В более тяжёлых случаях симптомы, по крайней мере, могут быть сведены к минимуму. Применяются обычные болеутоляющие средства анальгетики , в основном, из группы НПВС и противовоспалительные препараты. Их химическое действие является относительно сложным, важно их комплексные эффекты. Кроме активного обезболивающего действия, они подавляют воспаление и уменьшить повышенную температуру. Эти препараты являются одними из наиболее часто используемых лекарств всей человеческой популяции.

В мире ежедневно потребляется около 40 миллионов таблеток аспирина ацетилсалициловая кислота. С другой стороны, очень похожие негативные последствия может иметь и приём других лекарств из этой группы Парален, Нурофен, Панадол… , являющихся одними из наиболее часто используемых препаратов и способствующих развитию печёночной недостаточности.

Для того, чтобы при приёме обычных анальгетиков получить максимум пользы и избежать осложнений, целесообразно помнить несколько фактов:. Если боль присутствует в долгосрочной перспективе и не является особым случаем, как в случае ревматоидного артрита и т. Общие анальгетики предназначены для краткосрочного использования в низких дозах заметьте, что даже малая доза аспирина — в раз ниже, чем доза обезболивающего, которое используется для предотвращения сердечных приступов и инсультов, вследствие длительного использования у многих пациентов вызывает желудочно-кишечное кровотечение.

Если после приёма общих анальгетиков возникают проблемы с желудком, если трудности учащаются или возникли внезапно, непосредственно, после начала лечения, немедленно остановите приём препаратов и обратитесь к врачу. Высокий риск осложнений возникает из-за использования обычных анальгетиков у людей, у которых были или возникли такие проблемы, как, например, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Боль — неизбежна. Для того, чтобы уменьшить риск её возникновения, уменьшить интенсивность и, в конечном итоге, устранить в целом, следует регулярно уделять внимание реабилитационным упражнениям.

Придерживайтесь правильной техники упражнений. Обеспечьте баланс в упражнениях и добавьте к тренировкам компенсационные упражнения и упражнения на растяжку. Красота и здоровье subscribers. Боль в затылке и шее — неужели цервикокраниальный синдром?

Неприятное состояние, когда болит голова сзади, в области между шеей и затылком, в большинстве случаев вызываются расстройством шейного отдела позвоночника, то есть цервикокраниального перехода области сзади головы, расположенной между шейным отделом позвоночника и черепом ; за возникновение столь неприятного состояния, при котором болит затылок и шея, отвечает раздражение черепно-мозговых нервов. Иногда давящая боль отдаёт в стороны, вследствие чего болят плечи с левой и правой стороны , боль в шее и затылке простреливает в виски.

Болит шея с двух сторон. Что делать, если болит шея

Шейные боли могут мучить по множественным причинам. В большинстве случаев сначала надо установить, чем вызваны болезненные ощущения и мышечное напряжение, чтобы выбрать правильное обезболивающее. Быстро снять боли в шее помогают как медикаментозные, так и народные средства. В шейном отделе семь позвонков.

По сравнению с остальными частями позвоночника, шейные позвонки не крупные. Состоят, как и все, из тела и отростков с прикрепляющимися мышцами и связками. Между позвонками — диски с наружной жесткой частью, состоящей из фиброзных волокон, и внутренним, мягким пульпозным ядром, обеспечивающим позвоночнику амортизацию. Может быть получено при занятиях спортом, падении головой вниз, при аварии либо ДТП.

Предрасполагающими факторами является длительная работа в однообразном положении, сон на неудобной или чрезмерно мягкой подушке и продолжительная статическая нагрузка. В результате появляется сутулость, голова начинает выдвигаться вперед по отношению к туловищу, связки и мышцы шеи начинают испытывать повышенное напряжение.

При остеохондрозе происходит нарушение трофики диска с его уплощением и изменением в окружающих тканях. Как результат — снижение амортизационной функции и появление болей в шее. Причиной остеохондроза может быть неправильное питание, травмы спины, повышенная физическая нагрузка, неблагоприятная экология, хронический стресс, малоактивный образ жизни, вредные привычки.

Помимо этого, существует генетическая предрасположенность. Ухудшением слуха, зрения, памяти. Нарушением координации и нетвердостью походки. Так называется выпячивание диска из позвоночного столба. При грыже происходит разрушение наружного фиброзного кольца со смещением его центральной части в любую сторону — вбок, назад или вперед. Самой сложной патологией является смещение ядра внутрь — это может привести к ущемлению спинного мозга.

С возрастом к грыже может присоединиться и остеохондроз позвоночника. Причиной грыжи могут быть все вышеперечисленные факторы, а также ношение тяжелых сумок, сколиоз, плоскостопие и возрастные изменения в организме.

Симптомы сходны с остеохондрозом, помимо этого характерна нестабильность артериального давления, бессонница, слабость в руках и онемение пальцев. При этой патологии возможны как иррадиационные боли, отдающие в шею, так и самостоятельные боли в шее и нижней челюсти. Как правило, сочетаются с другими признаками ишемии миокарда: страх смерти, одышка, потливость, тошнота и рвота. Происходит давление растущей опухолью на нервные корешки, что вызывает боль в шее и другие симптомы сдавления спинного мозга.

Доброкачественные опухоли невринома, гемангиома имеют чаще всего правильную округлую форму и четкую границу. Шейные боли выражены нерезко. В основном, отмечается дискомфорт от сдавления тканей растущей опухолью. Злокачественные лимфогрануломатоз, саркома, рак щитовидной железы практически не имеют границ и метастазируют в соседние ткани. Разрушение тканей вызывает болезненные ощущения и ухудшение общего состояния.

Боли в области шеи спереди возникают при опухолях ротовой полости, гортани, щитовидной железы. Вмести с болями возникают трудности при глотании, нарушение фонации, отечность лица и шеи.

Появляется после переохлаждения или длительного перенапряжения мышц. Характеризуется появлением острой боли при движении. Болезненность может отмечаться как при воспалении поверхностных мышц грудино-ключично-сосцевидной , так и глубоких вокруг позвоночника, участвующих в движениях шеи.

При пальпации можно определить гипертонус мышц и, иногда, твердые болезненные узелки. Хронический миозит ведет к нарушению кровоснабжения, трофики и замещению мышечных клеток миоцитов на соединительную ткань. Это вызывает боль и слабость в мышцах шеи, нарушение симметричной работы мышц по бокам от позвоночника с возникновением кривошеи: невозможность держать голову строго в вертикальном положении.

Гипертонус и ригидность мышц шеи вызывают сильную боль в шее сзади при попытке наклона головы. Сначала надо определить возможную причину боли в шее. В любом случае, ограничить подвижность. При травме — обеспечить иммобилизацию поврежденного отдела и доставить больного в травматологический пункт. Но во всех случаях — самостоятельно купировать боли. Не греть больное место! Сильным анальгезирующим действием обладает и Кетанов — он действует почти так же, как и Морфин.

Можно дать довольно сильный ненаркотический аналгетик Нейродолон и Найз, обладающий минимумом побочных эффектов. Хороший эффект отмечается от приема нестероидных противовоспалительных — препаратов уксусной кислоты:. Это малотоксичные, хорошо всасывающиеся из желудочно-кишечного тракта с достаточной широтой действия. Вариант замены таблетированных препаратов — суппозитории. Ускоренное действие оказывает и Вольтарен в капсулах — всасывается максимально быстро из-за содержания в его составе жидкости.

Хороший эффект оказывают и комбинированные препараты, имеющие в своем составе аспирин — Цитрамон. Помимо анальгезирующего действия оказывают и противосвертывающее, что позволяет широко использовать для профилактики тромбоза при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний ишемическая болезнь, варикозное расширение вен нижних конечностей.

Действие препаратов этой группы приравнивается к силе салицилатов, а иногда — сильнее Бутадион. Противопоказаниями к приему всех перечисленных выше препаратов являются язвенная болезнь , гастрит , беременность, индивидуальная непереносимость и патология свертывающей системы.

Это хорошо всасывающиеся, оказывающие противоотечное действие и совершенно не пачкающие одежду средства. Амелотекс гель содержит нестероидное противовоспалительное мелоксикам, обладающее минимумом побочных эффектов. Последний препарат используется в экстренной ситуации и, также, при наличии противопоказаний для приема других аналгетиков ненаркотического ряда.

Чтобы снять боль в шее при шейном остеохондрозе или других заболеваниях, не лишней будет и местная терапия — применение различных растирок и компрессов. Для растирки могут быть использованы согревающие мази:. Обезболивающим действием обладают и пластыри — Нанопласт форте и Zb Pain Relief, имеющий в своем составе исключительно натуральные вещества.

Комбинированные мази Гепариновая и Долобене снимают боль и усиливают в поврежденной части обмен веществ. Предварительно отстоявшийся и пропущенный через активированный уголь керосин использовать как согревающее средство для растирания.

Смесь, полученную при смешивании равных частей сока редьки, меда и водки, использовать для растирания. Для компрессов на область шеи использовать настой ромашки или календулы.

Измельчить корень хрена, добавить немного воды, прикладывать к больному месту. Пробовала снимать боль в шейном отделе согревающими мазями, принимала обезболивающие таблетки. К сожалению, условия работы требуют длительного нахождения за компьютером, поэтому остеохондроз прогрессирует.

Недавно проколола Алфлутоп, который вернул мне подвижность, избавил от ноющей боли. Хондопротектор действует быстро, снимает воспалительный процесс. Состав ампул включает аминокислоты, хондроитин, другие элементы. Стоимость адекватная. И переносятся уколы легко без обезболивания.

Считаю европейскую разработку самым эффективным средством на рынке. Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Search Найти:. Лечение детей Как снять боль Домашняя аптечка Повязки. Что делать, если болят ноги, как снять боль. Как и чем снять боль при остеохондрозе. Как и чем снять сильную боль в горле. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Когда болит шея: причины и методы лечения

И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно. Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга. Предположить неприятное заболевание можно, если вы наблюдаете у себя сразу три важных признака. При совпадении всех трёх пунктов постарайтесь как можно быстрее обратиться к терапевту.

Врач назначит вам анализы и, возможно, направит к узким специалистам для уточнения причин и постановки диагноза. Существует ещё одна очевидная ситуация, когда боль нельзя оставлять без немедленного внимания: если вы попали в ДТП, упали с велосипеда, лыж, сноуборда или травмировались другим способом и острые болезненные ощущения в шее возникли сразу после этого.

Тут можно немедля обращаться в травмпункт или к хирургу. Шея тонкая и гибкая, а ей приходится держать увесистую голову, которая ещё и крутится туда-сюда, нарушая равновесие. В общем, напряжения хватает. Но в некоторых ситуациях Neck pain нагрузка увеличивается и появляется боль. Кроме того, нередко свою роль в возникновении последней играют и другие факторы.

С ним знакомы почти все, кто проводит много времени за компьютером или столом. Сидя, мы неосознанно подаёмся вперёд, вынося голову за плечевой пояс. Чтобы удержать её в таком нефизиологичном положении, мышцам приходится всерьёз напрягаться. Если это длится часами, шея начинает болеть. Есть и дополнительный нюанс: со временем мускулы привыкают находиться в неправильном положении и их уже не так просто расслабить. А значит, боли напряжения становятся регулярными. Кстати, мускулы шеи перегружают даже такие, на первый взгляд, безобидные вещи, как чтение в постели или привычка стискивать зубы.

Как и другие суставы в теле, шейные изнашиваются с возрастом. Прокладки между ними — эластичные хрящи, которые обеспечивают необходимую амортизацию при нагрузках и мягкие повороты, — становятся тоньше, а иногда и вовсе разрушаются.

Из-за истончившихся хрящей суставы при движении трутся один о другой. Это вызывает скованность и болезненность. Едете вы, например, в маршрутке, и в какой-то момент она резко тормозит. Ваша голова по инерции подаётся вперёд, а затем откидывается назад и снова движется вперёд, на грудь.

Нагрузка на мышцы увеличивается, они резко растягиваются, появляются микроразрывы. Ортопеды называют это хлыстовой травмой из-за характерного движения шеи. Побегал без шарфика зимой или посидел на сквозняке — и вот, шею продуло. Говоря медицинскими терминами, из-за воздействия холода воспалились мышцы — начался миозит Myositis.

Мышцы шеи могут воспалиться также на фоне инфекционных заболеваний: ОРВИ, гриппа, вирусной ангины… Чаще всего миозит не опасен и в течение нескольких дней проходит сам собой. Строго говоря, в данном случае болит не сама шея, а скопления лимфатических клеток. Увеличившиеся, болезненные лимфоузлы — верный признак того, что организм борется с инфекцией Swollen lymph nodes , сосредоточенной в области шеи и головы.

Чаще всего речь идёт о простудных заболеваниях — гриппе, ОРВИ, инфекциях уха. Например, развивающийся кариес в одном из зубов, начинающаяся корь, расстройства иммунитета и даже ВИЧ. Установить точную причину может только квалифицированный врач, поэтому тщательно отслеживайте своё состояние, чтобы не пропустить опасные признаки и вовремя проконсультироваться со специалистом.

Абсолютное большинство проблем с шеей связано либо с мышечными болями напряжения, либо с изношенностью суставов. Эти ситуации не требуют специального лечения. Дискомфорт, как правило, проходит в течение нескольких дней.

Самый эффективный способ борьбы с болью в шее — профилактика. Чтобы облегчить жизнь этой важной части тела, выполняйте следующие рекомендации. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Екатерина Комиссарова. Есть лишь три признака того, что боль в шее опасна. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Когда боль в шее действительно опасна Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга.

Дискомфорт или боль в шее не прекращается минимум несколько дней. Неприятные ощущения нарастают. Почему болит шея Шея тонкая и гибкая, а ей приходится держать увесистую голову, которая ещё и крутится туда-сюда, нарушая равновесие. Мышечное напряжение С ним знакомы почти все, кто проводит много времени за компьютером или столом.

Изношенные суставы Как и другие суставы в теле, шейные изнашиваются с возрастом. Хлыстовые травмы Едете вы, например, в маршрутке, и в какой-то момент она резко тормозит. Воспаление мышц Побегал без шарфика зимой или посидел на сквозняке — и вот, шею продуло. Воспаление лимфатических узлов Строго говоря, в данном случае болит не сама шея, а скопления лимфатических клеток. Что делать, если шея болит прямо сейчас Абсолютное большинство проблем с шеей связано либо с мышечными болями напряжения, либо с изношенностью суставов.

Приложите к шее завёрнутый в тонкое полотенце пакет со льдом или замороженными овощами — это в том числе поможет снять отёчность, если она есть. Например, принимая горячий душ или прикладывая к шее смоченное в горячей воде полотенце.

Делайте упражнения , которые помогут мягко растянуть мышцы шеи и улучшить кровообращение. Учтите, тренировки запрещены при острой боли или подозрении на заболевания шейного отдела позвоночника — защемление нерва, грыжу и так далее.

Что делать, чтобы шея не болела Самый эффективный способ борьбы с болью в шее — профилактика. Следите за осанкой. Когда вы стоите или сидите, убедитесь, что ваши плечи расположены прямо над бёдрами, а уши — над плечами. Делайте перерывы и разминку. Если вы много работаете за компьютером или путешествуете сидя, при каждом удобном случае вставайте, двигайтесь, разминайте плечи и вытягивайте шею.

Отрегулируйте высоту стола и стула, монитора и клавиатуры компьютера. Дисплей должен находиться на уровне ваших глаз, а колени — чуть ниже бёдер. Клавиатура — лежать на столе так, чтобы вы могли комфортно работать на ней, положив локти на подлокотники кресла.

Избавьтесь от привычки держать телефон между ухом и плечом во время разговора. Если руки заняты, используйте гарнитуру или громкую связь. Если вы курите, вот вам ещё один повод бросить. Курение ухудшает состояние питающих мышцы кровеносных сосудов и хрящевой ткани. В итоге повышается риск развития болей в шее. Не носите тяжёлые сумки на ремнях через плечо.

Спите так, чтобы голова и шея находились на одном уровне с телом — это уменьшит нагрузку на позвоночник. В идеале спать на спине, подложив под шею небольшой валик, а под бёдра — плоскую подушку. Следите за своим меню, даже если прямо сейчас у вас ничего не болит. Сбалансированный рацион обеспечит питанием мышцы и продлит здоровье суставов.

Будьте осторожны, избегайте сквозняков и травм. Тщательно следите за здоровьем в простудный сезон. Лайфхакер уже советовал, как не подхватить грипп. Подкаст дня. Показать ещё. Лучшее за неделю. ТЕСТ: Знаете ли вы отечественные хиты х? Вставьте пропущенные слова и строчки! Как избавиться от икоты легко и быстро. Как убедить кого угодно: 9 безотказных приёмов. Откуда берётся ревматоидный артрит, можно ли его предотвратить и как лечить.

Что делать, если не запускается Windows. Новые комментарии. Комментарий дня. Читайте также. Дух захватывает! Что нужно знать, прежде чем завести мейн-куна. Ночлежки, коммуналки, кооперативы: как в России менялся рынок недвижимости. Как и сколько варить баранину, чтобы она вышла мягкой. Надо брать: удобная летняя сумка-слинг от Xiaomi. Как не нужно вести себя на приёме у врача. AliExpress и не только: самые интересные находки дня.

Если бы современные фильмы были старыми книгами: 25 крутых обложек.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Спазм мышц — причина болей в шее. Как обойтись без таблеток и masterfibre-alliance.ru здорово!

Комментариев: 3

  1. sergzentaur_70:

    Гениально написано! Думать-говорить-делать!!!!!!!

  2. Чиполлино:

    Spider, мне нравиться ваша уверенность в том, что женщина победителю не может отказать. Но то, что он победитель, еще не характеризует его, как любимого этой женщиной. Поверьте, что в большинстве случаев, решающую роль играют все же чувства. а не факт победы. Про мальчиков, воспитывающихся в неполной семье, или властными женщинами, в основном. правда. Но бывают приятные исключения. Мой сын, например, такое исключение, и думаю, что в этом большую роль сыграли именно слова, что он мой единственный защитник и надежда. В своей семье он, скорее, подкаблучник. Но только в семье. На работе, в компаниях, все не так. насчет мальчика, женившегося по залету, не совсем понятно. В конце концов, заставить что то насильно сделать взрослого мужчину невозможно. Впрочем, как и женщину. Все дело в характере. Но если все таки женился – это его выбор. А ребенка сделал – неси ответственность. думать надо головой, а не другими частями тела. Вот и все.

  3. marina0493:

    Владимир, именно!! Тоже ужаснулась((